Alimentos e a importância para uma vida saudável

CAFÉ DA MANHÃ DO CONHECIMENTO

Objetivos

1) Identificar os grupos alimentares que fazem parte de uma alimentação saudável e equilibrada;

2) Levar os alunos a conhecer seus próprios hábitos alimentares;

3) Desenvolver consciência crítica a respeito de hábitos alimentares.

Ponto de partida

Identificar os grupos de alimentos que fornecem nutrientes importantes no processo vital e suas respectivas funções:

• Açúcares - fonte de energia
• Gorduras - reservas energéticas
• Proteínas - parte da constituição celular
• Vitaminas - reguladores e auxiliares
• Sais minerais - reguladores e auxiliares
• Água - solvente e agente de transporte

 CONCLUSÃO

Trazerem alimentos para apresentarem na linguagem Formal Culta;

Exporem para a turma de forma descontraída e simples;

Participar da organização do café da manhã